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⒈ 적응(adaptation)이란 개인의 생리적ㆍ심리적 욕구를 저해하는 환경적 장애요인을 극복해 나가는 과정으로 환경의 압력에 적절히 대응해 가는 과정이다. 적응은 개인이 행복감에 넘쳐 있고, 사회적으로 여러 문제를 효과적ㆍ능률적으로 해결하는 것으로 단순한 순응의 문제만은 아니며, 끊임없이 개인과 사회의 진보ㆍ개선에 공헌하는 것이다. ⒉ 올포트(G. Allport)는 자아개념을 ‘느끼고 지각된 자기’라는 측면에서 설명하고, 건전한 성격의 필수요건은 ‘프로프리엄(proprium, 고유성)의 출현’으로 발달한다고 보았다. 자아개념을 프로프리엄으로 표현하여 ‘신체적 자아(15개월) → 자아정체감(1세) → 자존감(2세) → 자아확장(4~6세) → 자아상(4~6세) → 자아의 합리성..

1. 정신건강의 개념 및 이해 ⒈ 정신건강(mental health)은 정신이나 심리적 상태와 기능에 초점을 맞춰 건강을 설명하는 개념으로 정신적으로 장애가 없고, 사회적으로 잘 적응하며, 자신의 능력ㆍ기능을 발휘하여 자기실현과 함께 생활에 대한 만족과 행복감을 경험하는 상태로 좋은 적응력과 더불어 현실생활에서 해결이 곤란하고 어려운 일에 부딪쳤을 때 독립적ㆍ자주적ㆍ건설적으로 처리해 나갈 수 있는 능력과 조화롭고 통합된 인격체를 말한다. 정신적으로 건강한 아동은 자신이 처한 발달단계에 신체적ㆍ행동적ㆍ정서적으로 맞는 행동을 보이고, 계속적인 발전을 방해할 다른 요소가 없이 발전할 능력을 가지고 있는 아동을 말한다. ⒉ 프로이드(S. Freud)는 정신적으로 건강한 사람이란 신경증적인 사람이 해낼 수 없는 ..