심리학과, 상담학과, 임상심리사 2급, 정신보건 등 발달심리학 요점 요약 47. 연령과 노화

47. 연령과 노화

1) 연령개념
▶ 생물학적 연령
- 생물학적 건강상태를 나타내는 연령으로 개인의 잠재적인 수명과 연결된 문제
- 연령 증가와 함께 중요한 기관체계들은 자기능력을 잃게 되고 죽음의 가능성은 점차 증가
▶ 사회적 연령
- 문화적 규준과 비교한 개인의 현재의 상태
- 특정한 연령의 개인들이 어떻게 행동해야 하는지에 대한 사회의 기대를 반영
- 사회적으로 기대되는 연령보다 더 어린 연령에서 새로운 역할을 시작한다면 나이가 많은 사람으로 평가
ex) 남녀의 평균 결혼 연령 남성31.8세, 여성 28.9세, 만약 10대 후반에 결혼을 한다면
실제 연령보다 더 나이 많은 사람으로 평가할 것
 심리적 연령
- 변화하는 환경적 요구에 대처하기 위하여 개인이 활용할 수 있는 능력
- 기억, 지능, 감정, 동기, 자기존중감 및 개인적 통제능력 등의 발휘할 수 있는 정도로 평가
- 개인이 다양한 능력들이 잘 활용되고 있다면 심리적으로 젊은 사람으로, 잘 활용되지 못
하고 있다면 늙은 사람이라는 평가를 받음
▶ 연령차별주의
- 연령을 바탕으로 개인을 비하하는 태도나 신념 혹은 행동으로써 어느 연령에나 적용될 수
있는 개념이지만 실제로는 노인들에게 적용되는 부정적인 태도를 의미
- 노인들은 자주 올바르게 생각하지 못하고 학습할 수 없으며 지역사회에 기여하거나 직업
역할을 수행하기 어렵다고 지각
- 부정적 연령차별주의에 노출된 노인들은 그렇지 않은 노인들보다 3년 후에 더 많은 청력 감퇴를 경험

하지만 기대여명이 증가함에 따라 성인 후기의 노인들 중에도 좋은 기억능력을 지니고 있고 효과적으로 환경에 대처하며 오랫동안 능동적으로 활동할 수 있는 노인들도 많아지므로 부정적 이미지는 점차 개선될 것으로 전망

 
2) 노화

 일차적 노화: 성인기의 정상적 노화과정으로 생물학적, 사회적 혹은 심리적 과정에서의 발달적 변화  이차적 노화: 질병에 기인된 발달적 변화  삼차적 노화: 사망 직전에 나타나는 빠른 상실을 의미하며 인지기능의 종말적 저하현상

▶ 정상적 노화 과정
- 신체는 20대 중반에 이르면 절정에 이르며 신체기능이 절정에 도달하는 순간 노화가 시작 됨
- 사람마다 노화하는 속도는 다름
- 중년기에 노화의 신체적 표시가 처음으로 분명해지면서 죽어야할 운명에 대한 인식이 증가
- 생물학적 시간표 외에도 가족구성원들과의 관계와 같은 심리적 및 사회적 요인들 또한 노
화와 건강에 영향을 줌
노화는 생물학적 연령이 아니라 개인의 생물학적, 사회적, 심리적 연령의 합산한 기
능적 연령을 증가시키는 것이 무엇보다 중요
▶ 수명 – 개인이 얼마나 오랫동안 생존할 수 있는지를 나타내는 햇수

- 평균기대여명: 특정한 해에 출생한 사람들의 ½가량이 사망하는 연령 - 활동수명: 만성질환이나 특별한 장애 없이 개인이 자유롭게 활동할 수 있는 기간 - 최대수명: 인간이 최대 몇 살 까지 생존할 수 있는지를 나타내는 연령

- 인간의 수명은 유전의 영향을 크게 받음
- 또한 개인의 질병, 독극물, 생활양식, 건강관리 그리고 사회적 계층이 수명에 영향을 주는 중요한 요인
- 질병으로는 심혈관 질환, 알츠하이머 병 / 생활양식과 건강관리 요인으로는 체중조절과 식사, 흡연, 운동 등
 

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