롤라의 정보 공유방

16. 현실치료2 1. 상담목표와 과정 1) 상담목표 ① 내담자의 기본적인 심리적 욕구를 충족시켜 주는 좀 더 효율적인 방법을 찾도록 도와주는 것이다. ② 내담자로 하여금 현실을 직면하고 올바른 판단을 해서 자신의 심리적 욕구를 현재보다 더 효과적으로 충족시켜 줄 수 있는 행동을 학습하도록 돕는다. 2) 상담의 특징 ① 내담자가 정신질환을 앓고 있다는 개념을 용납하지 않는다. ② 내담자의 과거나 미래보다는 현재에 초점을 둔다. ③ 상담자는 전이의 대상이 아니며, 따뜻하고 인간적인 위치에서 내담자와 친밀한 치료관계를 맺는다. ④ 행동의 무의식적 원인을 배제하며, 행동의 진단보다는 내담자의 욕구와 바람과 비교해서 그 행동 선택을 평가한다. ⑤ 행동의 도덕성과 책임감을 강조한다. ⑥ 통찰과 허용적인 태도를 통..

15. 현실치료1 ▩ 현실치료(Reality Therapy) - William Glasser ▷ 윌리암 글라써 * 출처: 강진령, 2009 윌리암 글라써(William Glasser, 1925~)는 1925년 클리블랜드에서 화목한 가정의 셋째이자 막내로 태어났다. 그는 자신의 어린 시절을 행복하고 평온무사한 시기로 회고하고 있다. 이러한 이유에선지 자신의 이론에서도 과거의 영향을 그리 중시하지 않는다. 학창 시절 그는 밴드부로 활동하는가 하면 스포츠에도 관심이 높았다. 19세 되던 해, 케이스공업학교를 졸업하면서 화학공학 전공으로 학사학위와 화공기사 자격증을 취득하였다. 그리고 대학 졸업과 동시에 임상심리학 전공으로 23세에 석사학위를 받았으나 박사논문은 통과되지 못했다. 그 후, 클리블랜드 소재 케이스..

14. 행동주의 상담2 ▩ 행동주의 상담(Behavioral Counseling) - John B. Watson, Berrhus Frederic Skinner, Albert Bandura, Joseph Wolpe 1. 상담목표와 과정 1) 상담목표 ① 행동주의 상담에서는 상담자가 먼저 내담자의 문제에 대한 자기 자신의 관심과 그 문제를 취급할 수 있는 자기의 능력, 그리고 문제의 윤리적 고려 등에 대한 자기 판단을 내린 후 상담에 임해야 한다. ② 행동주의 상담에 있어서 상담이란 학습과정에서 조력하는 것이며, 상담자의 역할은 내담자가 적응적인 행동을 학습하여 내담자 자신이 스스로 문제를 해결할 수 있도록 하는 것이다. ③ Krumboltz: 상담을 학습과정으로 보았을 때의 이점 - 학습문제에 관련된 실증..

13. 행동주의 상담1 ▩ 행동주의 상담(Behavioral Counseling) - John B. Watson, Berrhus Frederic Skinner, Albert Bandura, Joseph Wolpe ▷ 버러스 프레더릭 스키너 * 출처: 위키백과 버러스 프레더릭 스키너(Burrhus Frederic Skinner, 1904년 3월 20일~ 1990년 8월 18일)는 미국의 심리학자이다. 행동주의 심리학자로 교육과 심리학에 많은 영향을 끼쳤다. 하버드 대학교에서 1958년부터 1974년 은퇴할 때까지 심리학과의 교수였다. "스키너의 상자"로 불리는 조작적 조건화 상자를 만들었으며 이를 바탕으로 급진적 행동주의라고 부르는 과학철학을 만들어냈다. 행동의 실험적 분석을 목적으로 하는 실험 연구 학과..

12. 합리적정서적행동적치료(REBT) ▩ 합리적 정서적 행동적 치료(Rational Emotional Behavioral Therapy, REBT) - Albert Ellis ▷ 앨버트 엘리스 * 출처: 강진령, 2009 앨버트 엘리스(Albert Ellis, 1913~2007)는 1913년 9월 27일 미국 피츠버그의 가난한 유태인 집안에서 2남 1녀 중 장남으로 태어났다. 만 4세 되던 해에 뉴욕으로 이주하여 줄곧 거기서 생활하였다. 그는 수치심과 부끄러움을 많이 느끼는 내성적 성격의 소유자였다. 어려서 병치레를 자주 하여 만 5세 때 편도선염이 악화되어 심각한 상태에 이르게 되어 응급 수술을 하였고, 그 후 급성신장염까지 앓았다. 그러나 엘리스는 부모의 보살핌 없이 혼자서 투병생활을 하였다. 투병..

11. 인지치료 ▩ 인지치료(Cognitive Therapy, CT): Aaron T. Beck, Donald H. Meichenbaum * 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)의 대표적인 접근으로는 Aaron T. Beck의 인지치료(CT), Albert Ellis의 합리적정서적행동치료(REBT), Donald H. Meichenbaum의 인지행동치료(CBT) 등이 있다. 1. 인간관과 주요개념 1) 인간관 ① 인지치료의 개념 ㉠ 인지를 변화시킴으로써 심리적 문제를 해결하려는 상담 접근을 포괄하여 지칭 ㉡ 벡에 의해 개발된 우울증에 대한 인지치료를 나타내는 것 - 원래 인지치료 이론은 우울증을 치료하는 이론으로 출발하였으나 점차 불안과 공포증 등을 포함한 정서적 문..

10. 형태주의 상담 ▩ 형태주의 상담(Gestalt Counseling) - Frederick Perls 1. 인간관과 주요개념 1) 인간관 ① 인간은 전체적으로 기능한다. 인간은 통합된 부분들로 이루어진 하나의 전체로서의 존재이다. ② 인간은 환경의 일부분이므로, 인간을 환경과 분리시켜 이해할 수 없다. ③ 인간은 수동적인 존재가 아니라 능동적 행위자이다. ④ 인간은 자신의 감각, 사고, 정서, 지각을 완벽하게 자각할 수 있는 능력을 가지고 있다. ⑤ 인간은 자각의 과정을 통해 선택할 수 있고, 행동에 대한 책임을 질 수 있다. ⑥ 인간은 자기 자신의 삶을 효과적으로 통제할 수 있는 능력을 가지고 있다. ⑦ 인간은 일차적으로 현재 상황에서 자신을 경험한다. ⑧ 인간의 본성은 선하지도 악하지도 않다. ..

9. 실존주의 상담 ▩ 실존주의 상담(Existential Counseling) - Viktor Frankl, Rollo May, Irvin Yalom 1. 인간관과 주요개념 1) 인간관 (1) 프랭클의 인간관 ① 인간을 결정론적 관점에서 보는 것을 반대하고 현상학과 실존주의에서 철학적 기반을 두는 인본주의적 관점에서 이해 ② 인간을 최악의 상황과 조건에서도 생존할 수 있으며, 존재에 대한 의미를 갖고 있는 한 학습하고 성장할 수 있는 존재라고 파악 ③ 인간은 삶에서 의미를 찾고자 하는 주요 동기를 가진 존재, 즉 ‘의미에의 의지(willing to meaning)’를 원동력으로 살아가는 존재이고, 무엇을 행하고 무엇을 사고하며 어떻게 반응할 것인지에 대해 개인적으로 선택할 자유와 그에 따른 개인적 책임..

8. 특성요인상담 ▩ 특성-요인 상담(Trait and Factor Counseling) - Edmund G. Williamson 지시적 상담, 이성적 지시적 상담, 상담자중심 상담, 의사결정 상담 등으로도 불림 1. 인간관과 주요개념 1) 인간관 ① 인간은 본성이 선한 존재이기도 하고 악한 존재이기도 하기 때문에, 자아실현은 저절로 되는 것이 아니라 악을 배척해야 함. 적어도 악을 통제하고 선을 추구해야 함. 얼마나 완전한 인간이 되느냐 하는 것은 자기통제를 얼마나 잘 하여 완전한 인간성을 전개하느냐에 달려 있음 ② 인간은 선을 실현하는 과정에서 타인의 도움을 필요로 하는 존재임. 즉, 인간은 사회 속에서 타인과 서로 도움을 주고받으면서 그의 잠재력과 자아를 실현해 갈 수 있음 ③ 인간은 이성적인 존재..

7. 개인심리상담 ▩ 개인심리상담(Adlerian Counseling, Individual Counseling) - Alfred Adler 1. 인간관과 주요개념 1) 인간관 (1) 전체적(총체적) 존재(whole being) - 인간은 통일되고 자아 일치된 유기체로, 의식과 무의식, 원초아/자아/초자아로 분리할 수 없는 완전한 전체 - 인간은 목표를 향해 일정한 패턴으로 인생을 사는 역동적이고 통합된 유기체 (2) 사회적 존재(social being) - 인간은 본질적으로 사회적 존재이며, 사회적 관심에 의해 동기화되고 목표추구 행동을 통해 생애 과제를 처리 - 사람의 행동은 사회적 충동에 의해서 동기화되기 때문에 인간의 행동을 이해하려면 사회적 맥락 속에서 해석 (3) 목표지향적, 창조적 존재(cre..