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심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 16강. 이상 사이버심리학

16강. 이상 사이버심리학 ▶ 과학기술은 친구 및 가족들과 즉각적으로 의사소통을 가능하게 해주는 등 이제 오늘의 세계와 우리가 우리의 삶을 살아가는데 있어 정말로 중요한 부분이 되었다. 그러나 어떤 사람들에게는 인터넷이 문제를 가져올 수 있다. 이 장은 인터넷이 정신건강에 어떻게 영향을 미치는가, 특히 병적 인터넷 사용의 영역에 대해 살펴보려 한다. 이 외에도 인터넷 중독 장애(internet addiction disorder), 소셜 네트워킹과 온라인 게임 및 휴대전화 의존의 주제에 대해서도 탐색을 하면서 또한 그 치료 방법에 대해서도 살펴볼 것이다. 1) 이상심리학의 정의 ▶ 이상심리학 정의의 공통점이라고 알려지는 4D에는 일탈(deviance, 다르고, 극단적으로 보이며, 기이하거나 극단적인 행동)..

사이버심리학 2023.06.26

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 15강. 사이버공간에서 순응과 설득

15강. 사이버공간에서 순응과 설득 1) 순응 ▶ 시알디니와 골드스타인 - 순응이 요청에 대한 특별한 형태의 반응(동의)이라고 기술하였다. - 요청은 도움을 구하거나 돈을 요구하는 것과 같이 직접적이 될 수도 있고 직접 뽑아 달라고 요청하는 것은 아니지만 후보자의 자질에 대해 홍보를 하는 정치 광고에서와 같이 암묵적인 형태의 요청도 있다. ▶ 외부의 요청을 들어 주기 쉽게 만드는 6가지 원칙 - 호혜성(reciprocity): 인간으로서 다른 사람에게 신세를 지고 있다고 느낄 때 그 빚을 갚기를 원한다. 실제로 우리는 우리가 받은 친절, 선물, 카드 혹은 초대와 같은 것들에 대해 꼭 갚아야만 할 것 같다고 느낀다. 이런 채무감은 인간 문화에 일반적인 것으로 보인다. 이것은 사회적 영향의 강력한 도구이기 ..

사이버심리학 2023.06.25

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 14강. 사이버공간에서 사회적 영향이란 무엇인가

14강. 사이버공간에서 사회적 영향이란 무엇인가▶ 사회적 영향은 실제적인 혹은 상상적인 다른 사람의 존재에 우리가 반응하는 방식을 이야기한다. 사회적 영향은 온라인 게임에서 다른 사람과 함께 게임을 하는 경험에 의해 그리고 페이스북의 숫자나 온라인 대화방에서 글을 올리지 않고 읽기만 하는 사람의 존재만으로도 야기될 수 있다. ▶ 도이치와 제라드는 두 가지 서로 다른 유형의 사회적 영향에 대해 기술을 하였다. 정보적인 영향(informational influence)은 정보가 다른 사람들에게 옳은 것으로 받아들여질 때 일어난다. 이것은 우리의 이성에 호소하며 그들이 이야기하는 것에 동의를 했기 때문에 영향을 받는다. ▶ 반면에 기준에 의한 영향(normative influence)은 - 정보의 근원을 수용..

사이버심리학 2023.06.24

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 13강. 온라인 집단에서 사람들의 행동

13강. 온라인 집단에서 사람들의 행동 ▶ 온라인 집단행동은 오프라인 집단행동과 어떻게 다를까? 정말로 어떤 차이가 있는 것일까? 이 질문에 답하기 위해서는 우선 '집단역동'이라는 용어를 이해해야만 한다. - 집단역동이란 각 개인들이 집단 안에서 행동하는 방식을 기술할 때 사용되는 용어로, 집단행동에 영향을 준다고 생각되는 요인이나 집단행동에 변화를 준다고 생각되는 과정을 이야기한다. 1) 온라인 집단에 속하는 예에는 무엇이 있을까? ▶ 온라인세계에서 집단을 형성하는 환경에는 페이스북, 트위터 및 인스타그램, 채팅방, 이메일 주소목록, 대화방, 게시판, 뉴스 및 토론 집단 등과 같은 소셜 네트워크와 대규모 다중접속 온라인 플레잉 게임(Massively Multiple Online Role Playing ..

사이버심리학 2023.06.23

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 11강. 온라인 집단구성원에게 의존하기

11강. 온라인 집단구성원에게 의존하기1) 사람들은 왜 온라인 집단에 들어가는가? ▶ 코데와 자파리니우크 및 커완과 파위 같은 연구자들에 의하면 온라인 집단에 들어가는 동기 ▶ 첫 번째 동기는 외로움을 줄이기 위한 욕구(예를 들어, 새로운 도시로 이사를 한 것처럼 일시적인 것이든, 아니면 질병으로 인해 장기간 동안 집에만 있어야 되는 경우처럼 장기적인 것이든 간에 상관없이) 이고, ▶ 두 번째 동기는 이런 온라인 집단이 제공해주는 상대적인 익명성이 가진 매력으로, 이것은 특히 사회불안장애로 고통을 받고 있는 사람들처럼 부끄러움을 많이 타는 사람들의 마음을 끌리게 한다. 이 외에 자신의 사회 집단의 다른 구성원에게 자신이 제공할 수 있는 자기공개의 양이나 유형을 자신이 조절하고 싶어 하는 사람들도 상대적인..

사이버심리학 2023.06.22

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 10강. 자기조절능력 키우기

10강. 자기조절능력 키우기▶ 학생들이 만약 자신이 어떤 훈련을 숙달하기를 원한다면, 자신들의 감정이나 충동을 조절해야 하는 문제와 마주해야 한다. ▶ 예를 들어, 방정식을 풀기 위해서는 집중력을 유지하는 것이 꼭 필요하다. 학생들은 즉각적으로 만족을 주는 활동(비디오 시청이나 소셜 네트워크 사이트에 들어가는 것과 같은 것, 이는 모두 버튼을 한 번만 누르면 가능하다.)에 빠지지 않고 지속적으로 집중을 해야 한다. ▶ 지속성, 자기조절 및 만족을 지연시킬 수 있는 이런 기술들은 광범위하게 적용이 될수 있다. 1) 마시멜로 검사 : 자기조절과 만족의 지연 ▶ 1969년 후반에 수행된 아주 잘 알려진 연구에서 미셸 등은 마시멜로 한 개를 바로 먹거나 혹은 15분을 기다리면 두 개의 마시멜로를 주는 것 중 선..

사이버심리학 2023.06.21

남원의 광한루 근처 한옥카페 월향재 내돈내산 방문후기

주소 : 전라북도 남원시 죽항동 104-1 월-금,토오전 10시 30분 - 오후 9시 일요일오전 10시 30분 - 오후 6시 운영시간은 이렇게 있는데 가끔씩 엿장수 처럼 아이가 아파요, 갑자기 일이 생겨서 쉽니다 죄송합니다. 같은 이유를 붙여넣고 갑자기 문을 닫는 경우가 있다. 2번이나 그런 경우를 겪었다. 안 가려다가 한 번 가보자 해서 가게되었다.명문제과에서 그리 멀지 않은곳에 위치해 있다. 바로옆에 안습인 카페 제이위드메뉴들 당고 사진이 많이 올라와서 당고를 찾았는데 보이질 않는다 단품으로는 안 파는듯하다 집에 와서 사진을 보니 위에 당고얹어져 있는 말차가베가 보이네';; 저거 못 찾아서 그냥 포도봉봉스무디 시켰다.내부는 실제로는 좁은 편이다 바로 옆의 카페 제이위드는 텅비었는데 이곳만 사람이 좀 ..

바다도 보고 해산물 캐는 즐거움도 있는 안면도 꽃지 해수욕장 방문기와 여행팁

토요일 오후에 갔지만 자리도 널널하고 인파도 많이 없습니다 아직 바다가 차서 들어가기 힘들어서 그럴까요? 매년 이정도 수준이었던듯 합니다.주차요금도 써있지만 극성수기에만 받는건지 예전부터 요금은 안받고 개방해놓습니다 돈까지 받으면 사람들이 더 안오겠죠 저도 부모님이랑 몇번 오긴했지만 두 세번 올만한 곳은 아닙니다. 2~3년에 한번씩 추억 삼아 오게 됩니다.반려견 동호회도 왔네요오래 이자리에 있어보이는 거리 기타리스트 음반 USB도 팔고 기부도 받네요다소 한산한 먹자골목 토요일인데도 이정도면 평일에는 더 심하겠죠무려 한 10년전쯤에 왔을때는 무료 오픈하고 들어갔었는데 지금은... 아직도 있긴 있네요 입장료가 사악하네요? 그렇게 넓진 않았었는데 만원이라니틈사이로 본 모습부모님이랑 꽃지해수욕장 쪽은 안가고 옆..

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 9강. 다중과제처리 환경에서 공부하기

9강. 다중과제처리 환경에서 공부하기 ▶ 오늘날에는 많은 사람이 수시로 바뀌며 내용이 풍부한 매체 이용이 용이해짐. 집이나 직장, 혹은 학교/대학 심지어 여행 중이라도 우리가 무엇에 몰두할 것인지 선택할 수 있다. ▶ 그러나 이러한 선택이 과연 집중력이나 학습, 그리고 감정적인 안녕에 전체적으로 어떤 영향을 주는지에 대해 의문이 들게 만든다. 특히 우리가 만약 공부를 하거나 집중하기를 원한다면 다중과제처리의 효과는 무엇이고, 어떤 전략이 학생들로 하여금 넘치는 정보를 관리할 수 있게 만드는 데 유용할까? ▶ 연구에 따르면, 스탠포드 대학생의 상위 25%가 자신들이 과학기술매체를 사용할 때마다 한 번에 4개 이상의 매체를 사용하고 있다고 하였다. “따라서 그들은 논문을 작성하면서 페이스북도 하고 있으며, ..

사이버심리학 2023.06.18

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 7강. 온라인 관계 유지하기

7강. 온라인 관계 유지하기 ▶ 컴퓨터 중개 의사소통(CMC)의 온라인 탈억제 효과, 특히 불가시성과 비 동시성은 커플들로 하여금 좀 더 쉽게 마음을 열게 하고 대면관계에서는 쉽게 내놓지 않을 개인적이고 내밀한 정보를 좀 더 쉽게 내놓도록 만든다. ▶ 또한 컴퓨터 중개 의사소통(CMC)는 자신들이 커플로서 주고받은 대화내용이나 관계에 대한 역사가 이미지의 형태로 전화기나 컴퓨터에 저장되어 있기 때문에 감정이나 사랑을 재확인하는 데 사용할 수 있어 서로 더 가깝게 느끼게 만들어 줄수 있음 1) 질투와 감시 ▶ 일반적으로 소셜 네트워크나 온라인에서 신호나 문자가 없다는 것은 가끔 문제를 일으켜 의사소통에서 잘못된 해석을 가져올 수 있다. 이것은 온라인에 올라온 말들에 의해 질투를 불러일으키는 것으로 나타날 ..

사이버심리학 2023.06.17
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