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사이버심리학 58

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 21강. 온라인 직장

21강. 온라인 직장 ▶ 오늘날 우리가 확신할 수 있는 것 하나는 앞으로 우리가 일하는 방식과 우리의 직장이 완전히 달라질 것이라는 것이다. 우리의 미래는 지속적으로 변화하고 과학기술은 변화를 향해 나아갈 것이다. ▶ 상업적 거래와 인간관계의 모든 것은 이제는 온라인으로 이루어지고 있다. 가게, 은행 및 대리점과 같은 전통적인 조직과 거래할 필요도, 또 거래를 위해 개인과 이야기할 필요도 없어진 것이다. 상당량의 돈을 금융 기관 없이도 크라우드 펀딩(crowd-funding)을 통해서 모금할 수도 있다. 1) 우리는 어디서 왔는가 ▶ 50년 전 번화가의 백화점을 생각해 보라. 이 백화점은 아마도 아주 큰 사유지를 점유하고 있고, 수백 명의 사람들을 고용하고 있었을 것이며, 충실한 고객들을 위해 아주 많은..

사이버심리학 2023.07.03

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 20강. 건강 사이버심리학

20강. 건강 사이버심리학▶ 인터넷, 게임 단말기 및 가상현실이 일반인의 건강행동에 미치는 영향과 같이 건강 사이버심리학 분야에서 일련의 핵심 연구 영역이 최근에 등장하였다. 과학기술의 발전은 질병을 극복할 수 있도록 사람들을 도울 뿐만 아니라 다양한 의학적 상태에서 회복할 수 있도록 도움을 주고 있다. 1) 과학기술과 건강한 행동을 촉진하기 ▶ 왜 사람들은 운동을 비롯한 신체적 활동을 열심히 하는가 - 비만 및 비활동성과 연관된 질병에 대한 통계는 다양한 암, 당뇨병 및 심장질환과 같은 질병들이, 특히 아동과 10대에서 증가하고 있고, 앞으로 지속적으로 증가하게 될 것이라고 경고하고 있다. 유럽에서의 건강관리 체계에 대한 압박은 이미 경고 수준에 이르러서, 비만 및 비활동성과 연관된 질병으로 인한 비용..

사이버심리학 2023.06.30

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 19강. 운동 사이버심리학

19강. 운동 사이버심리학▶ 사이버심리학은 인간-기술 간의 상호작용에 관하여 인간의 마음이나 행동을 연구하는 학문이다. 이것은 현재 등장하고 있는 과학기술들에 의해 영향을 받은 혹은 연관되어 있는 모든 심리학적 현상을 포함한다. ▶ 운동과 건강 사이버심리학은 인터넷, 휴대전화, 게임 단말 장치 및 가상현실을 포함하는 현재 나타나고 있는 기술들과 인간의 상호작용의 연구에 대한 학문이다. 실제로, 모든 과학기술이 운동과 건강 영역에서 인간의 행동을 변화시킬 수 있는 능력을 가지고 있다. ▶ 운동 사이버심리학에서 최근에 나타난 연구의 몇몇 핵심 분야는 '경쟁자‘ '관찰자' '코치' 및 '팀 지지자’의 관점에서 본 인터넷 및 운동에 있어 게임 단말 장치와 가상현실의 영향 등이 있다. 운동선수들을 부상에서 재활로..

사이버심리학 2023.06.29

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 18강. 인터넷기반 장애와 사이버 중독

18강. 인터넷기반 장애와 사이버 중독 1) 문제가 되는 인터넷 사용을 일컫는 용어 ▶ 문제가 되는 인터넷 사용을 일컫는데 사용되는 용어가 많다. 여기에는 PIU(problematic internet use: PIU), 문제적 컴퓨터 사용, 인터넷 중독, 인터넷 의존 및 병적 인터넷 사용등이 있다. 2) 전통적 모델에서 중독의 개념 ▶ 전통적 모델에서 중독은 물질이나 행동에 대한 자의적인 조절이 제한이 되는 '상태'를 강조한다. 물질이나 행동에 대한 내성, 부정과 금단증상과 같은 문제들도 모두 중독의 한부분이 된다. 3) 현재의 중독의 개념 ▶ 이제 중독의 개념이 확대되어 운동, 성, 도박, 게임, 관계, 쇼핑 및 일반적인 인터넷 사용 등을 포함하게 되었다. 그런데 이 활동의 대부분이 이제 온라인으로 옮..

사이버심리학 2023.06.27

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 16강. 이상 사이버심리학

16강. 이상 사이버심리학 ▶ 과학기술은 친구 및 가족들과 즉각적으로 의사소통을 가능하게 해주는 등 이제 오늘의 세계와 우리가 우리의 삶을 살아가는데 있어 정말로 중요한 부분이 되었다. 그러나 어떤 사람들에게는 인터넷이 문제를 가져올 수 있다. 이 장은 인터넷이 정신건강에 어떻게 영향을 미치는가, 특히 병적 인터넷 사용의 영역에 대해 살펴보려 한다. 이 외에도 인터넷 중독 장애(internet addiction disorder), 소셜 네트워킹과 온라인 게임 및 휴대전화 의존의 주제에 대해서도 탐색을 하면서 또한 그 치료 방법에 대해서도 살펴볼 것이다. 1) 이상심리학의 정의 ▶ 이상심리학 정의의 공통점이라고 알려지는 4D에는 일탈(deviance, 다르고, 극단적으로 보이며, 기이하거나 극단적인 행동)..

사이버심리학 2023.06.26

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 15강. 사이버공간에서 순응과 설득

15강. 사이버공간에서 순응과 설득 1) 순응 ▶ 시알디니와 골드스타인 - 순응이 요청에 대한 특별한 형태의 반응(동의)이라고 기술하였다. - 요청은 도움을 구하거나 돈을 요구하는 것과 같이 직접적이 될 수도 있고 직접 뽑아 달라고 요청하는 것은 아니지만 후보자의 자질에 대해 홍보를 하는 정치 광고에서와 같이 암묵적인 형태의 요청도 있다. ▶ 외부의 요청을 들어 주기 쉽게 만드는 6가지 원칙 - 호혜성(reciprocity): 인간으로서 다른 사람에게 신세를 지고 있다고 느낄 때 그 빚을 갚기를 원한다. 실제로 우리는 우리가 받은 친절, 선물, 카드 혹은 초대와 같은 것들에 대해 꼭 갚아야만 할 것 같다고 느낀다. 이런 채무감은 인간 문화에 일반적인 것으로 보인다. 이것은 사회적 영향의 강력한 도구이기 ..

사이버심리학 2023.06.25

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 14강. 사이버공간에서 사회적 영향이란 무엇인가

14강. 사이버공간에서 사회적 영향이란 무엇인가▶ 사회적 영향은 실제적인 혹은 상상적인 다른 사람의 존재에 우리가 반응하는 방식을 이야기한다. 사회적 영향은 온라인 게임에서 다른 사람과 함께 게임을 하는 경험에 의해 그리고 페이스북의 숫자나 온라인 대화방에서 글을 올리지 않고 읽기만 하는 사람의 존재만으로도 야기될 수 있다. ▶ 도이치와 제라드는 두 가지 서로 다른 유형의 사회적 영향에 대해 기술을 하였다. 정보적인 영향(informational influence)은 정보가 다른 사람들에게 옳은 것으로 받아들여질 때 일어난다. 이것은 우리의 이성에 호소하며 그들이 이야기하는 것에 동의를 했기 때문에 영향을 받는다. ▶ 반면에 기준에 의한 영향(normative influence)은 - 정보의 근원을 수용..

사이버심리학 2023.06.24

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 13강. 온라인 집단에서 사람들의 행동

13강. 온라인 집단에서 사람들의 행동 ▶ 온라인 집단행동은 오프라인 집단행동과 어떻게 다를까? 정말로 어떤 차이가 있는 것일까? 이 질문에 답하기 위해서는 우선 '집단역동'이라는 용어를 이해해야만 한다. - 집단역동이란 각 개인들이 집단 안에서 행동하는 방식을 기술할 때 사용되는 용어로, 집단행동에 영향을 준다고 생각되는 요인이나 집단행동에 변화를 준다고 생각되는 과정을 이야기한다. 1) 온라인 집단에 속하는 예에는 무엇이 있을까? ▶ 온라인세계에서 집단을 형성하는 환경에는 페이스북, 트위터 및 인스타그램, 채팅방, 이메일 주소목록, 대화방, 게시판, 뉴스 및 토론 집단 등과 같은 소셜 네트워크와 대규모 다중접속 온라인 플레잉 게임(Massively Multiple Online Role Playing ..

사이버심리학 2023.06.23

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 11강. 온라인 집단구성원에게 의존하기

11강. 온라인 집단구성원에게 의존하기1) 사람들은 왜 온라인 집단에 들어가는가? ▶ 코데와 자파리니우크 및 커완과 파위 같은 연구자들에 의하면 온라인 집단에 들어가는 동기 ▶ 첫 번째 동기는 외로움을 줄이기 위한 욕구(예를 들어, 새로운 도시로 이사를 한 것처럼 일시적인 것이든, 아니면 질병으로 인해 장기간 동안 집에만 있어야 되는 경우처럼 장기적인 것이든 간에 상관없이) 이고, ▶ 두 번째 동기는 이런 온라인 집단이 제공해주는 상대적인 익명성이 가진 매력으로, 이것은 특히 사회불안장애로 고통을 받고 있는 사람들처럼 부끄러움을 많이 타는 사람들의 마음을 끌리게 한다. 이 외에 자신의 사회 집단의 다른 구성원에게 자신이 제공할 수 있는 자기공개의 양이나 유형을 자신이 조절하고 싶어 하는 사람들도 상대적인..

사이버심리학 2023.06.22

심리학과, 상담심리, 임상심리사 2급, 정신보건 등 사이버심리학 요점 요약 10강. 자기조절능력 키우기

10강. 자기조절능력 키우기▶ 학생들이 만약 자신이 어떤 훈련을 숙달하기를 원한다면, 자신들의 감정이나 충동을 조절해야 하는 문제와 마주해야 한다. ▶ 예를 들어, 방정식을 풀기 위해서는 집중력을 유지하는 것이 꼭 필요하다. 학생들은 즉각적으로 만족을 주는 활동(비디오 시청이나 소셜 네트워크 사이트에 들어가는 것과 같은 것, 이는 모두 버튼을 한 번만 누르면 가능하다.)에 빠지지 않고 지속적으로 집중을 해야 한다. ▶ 지속성, 자기조절 및 만족을 지연시킬 수 있는 이런 기술들은 광범위하게 적용이 될수 있다. 1) 마시멜로 검사 : 자기조절과 만족의 지연 ▶ 1969년 후반에 수행된 아주 잘 알려진 연구에서 미셸 등은 마시멜로 한 개를 바로 먹거나 혹은 15분을 기다리면 두 개의 마시멜로를 주는 것 중 선..

사이버심리학 2023.06.21
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